霧島市出前講座『フレイル予防で健康長寿』開催

皆様、こんにちは！

この度、高千穂シェアサロンにて霧島市出前講座
「フレイル予防で健康長寿」を開催いたします！

「フレイル」とは、年齢に伴い心身の活力が全体的に
低下した状態をいいます。高齢者の多くの方が
「フレイル」の段階を経て要介護状態になると考え
られています。
今回の出前講座は、霧島市役所　長寿・障害福祉課の
方にご来場いただきまして要介護状態にならないように
する介護予防や、日常生活の工夫や意識改革について
ご紹介をして頂きます。
 

■日　時　　　令和５年５月１３日（土）

　　　　　　　１３時３０分～１４時３０分

■実施内容　　霧島市出前講座「フレイル予防で健康長寿」

■場　所　　　高千穂シェアサロン

■ご持参　　　動きやすい服装

　　　　　　　　（講義を聞きながら、その場でできる

　　　　　　　　　軽い運動を行います）

 
■定　員　　　１５名　　
　　　　　　　　　※５月８日（月）までに

　　　　　　　　　　ご予約をお願い致します。

【お問合せ先】

　　大和ハウス工業㈱　森林住宅地管理運営部　
　　高千穂シェアサロン（日・水曜・祝日定休日）

　　ＴＥＬ　０１２０－０９－１３３０　
　　（ＯＰＥＮ：10：00～17：00）